Ejecución de una propuesta educativa de promoción en salud fundamentada en la actividad física dirigida a mujeres sedentarias de 40 a 45 años del barrio Marruecos de la localidad 18 Rafael Uribe Uribe

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Universidad Libre

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El proyecto se realiza con el fin de generar hábito de actividad física, ya que en los últimos años se han realizado gran cantidad de estudios, que nos llevan a que la práctica de actividad física, nos ayuda a llevar una mejor vida, y también a prevenir la aparición de enfermedades crónicas producidas por el sedentarismo. La actividad física que se realice no debe ser necesariamente exigente para que nos sea de beneficio. Se estima que el adulto sedentario debe realizar unos 30 minutos de actividad física al día, siendo esta una actividad muy moderada no de mucha exigencia para él

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https://hdl.handle.net/10901/5097

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Licenciatura Educación Básica con Énfasis en Educación Física, Recreación y Deportes

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EL AUTOR, manifiesta que la obra objeto de la presente autorización es original y la realizó sin violar o usurpar derechos de autor de terceros, por lo tanto la obra es de exclusiva autoría y tiene la titularidad sobre la misma. PARAGRAFO: En caso de presentarse cualquier reclamación o acción por parte de un tercero en cuanto a los derechos de autor sobre la obra en cuestión, EL AUTOR, asumirá toda la responsabilidad, y saldrá en defensa de los derechos aquí autorizados, para todos los efectos la universidad actúa como un tercero de buena fe. EL AUTOR, autoriza a LA UNIVERSIDAD LIBRE, para que en los términos establecidos en la Ley 23 de 1982, Ley 44 de 1993, Decisión andina 351 de 1993, Decreto 460 de 1995 y demás normas generales sobre la materia, utilice y use la obra objeto de la presente autorización.
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