Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes
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Item type:Ítem, Propuesta didáctica para la mejora de la motivación hacia la clase de educación física de los estudiantes de grado Once del colegio Nueva Constitución de BogotáBOHORQUEZ FORERO, MATEO NICOLAS; PIÑA, CARLOSEste proyecto de investigación tuvo como propósito analizar el efecto de una propuesta didáctica en la motivación hacia la clase de educación física en los estudiantes de grado once del Colegio Nueva Constitución de Bogotá. La propuesta se sustentó en el aprendizaje basado en retos, los juegos tradicionales, el deporte y las actividades rítmicas, buscando transformar la percepción y el interés de los estudiantes hacia la asignatura. El estudio se desarrolló bajo un enfoque mixto (cualitativo y cuantitativo) y el método de investigación-acción, utilizando como instrumentos la observación participante, el diario de campo, entrevistas semiestructuradas y el cuestionario TEOSQ, diseñado para evaluar la orientación hacia la tarea y el ego en el deporte. La población estuvo conformada por 32 estudiantes de entre 16 y 20 años, quienes participaron en las actividades pedagógicas propuestas. Los resultados reflejaron que los estudiantes presentaban inicialmente una predisposición negativa hacia la clase, producto de factores como falta de espacios adecuados, insuficiencia de materiales deportivos y el uso del horario para otras actividades institucionales. Sin embargo, la implementación de la propuesta evidenció mejoras en la motivación, expresadas en mayor participación, interés y disfrute de las clases. Asimismo, se fortalecieron valores como el trabajo en equipo, la cooperación y la autonomía en el aprendizaje. Se concluye que la propuesta didáctica constituye una estrategia pedagógica pertinente para estimular la motivación en educación física, favoreciendo no solo la práctica deportiva, sino también el desarrollo de habilidades sociales y cognitivas en los estudiantes.Item type:Ítem, Propuesta didáctica para el mejoramiento de la percepción temporo - espacial utilizando practicas rítmicas en niñas de segundo grado del IED MAGDALENA ORTEGAArciniegas Vargas, Juan Manuel; Rodriguez Urrego, Sergio Alejandro; Dávila Rubio, Alejandro MauricioSomos conscientes que la coordinación espacial es crucial para el desarrollo físico y cognitivo de los niños. En el contexto escolar, una buena coordinación espacial puede influir en las habilidades para participar en actividades físicas y tareas académicas que requieren habilidades motoras finas y gruesas. Por lo general, este tipo de habilidades son intervenidas en la clase de danzas o expresión corporal, no obstante, el programa académico de la institución no incluía esta asignatura, por consecuencia, el área de Educación física estaba encargado de implementar las temáticas y actividades relacionadas con la danza y las prácticas rítmicas “Los programas de EF (Educación Física) a menudo incluyen actividades físicas, juegos y ejercicios que están diseñados para desarrollar habilidades motoras y espaciales” (Mayorga y Camacho, 2009). En las primeras sesiones con las estudiantes realizamos actividades dinámicas y comunes, como juegos, retos y circuitos, pero notamos que la atención de las niñas estaba muy dispersa y el desagrado era notorio en sus rostros, por consecuencia, decidimos dirigir la clase hacia un enfoque más rítmico y artístico, como resultado, las niñas se motivaron muchos más y entre ellas se animaban a participar e interactuar en la sesión por lo que decidimos encaminar el resto de las sesiones hacia las actividades musicalizadas que incluyeran baile, desplazamientos y movimientos coordinados. Cualquier movimiento con música estimula el cerebro, el hecho de coordinar brazos o piernas con un ritmo musical es muy estimulante, al proponer un esfuerzo integral, según la psicomotricista Haydé Andrés, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires, Argentina, lo argumenta y estructura sobre el conocimiento de Wilson Betancourt, psicólogo, venezolano, el cual plantea que “el ejercicio que se realiza mediante la actividad rítmica, oxigena la sangre y se convierte, además, en antidepresivo, porque genera un buen nivel de serotonina, la sustancia química de la felicidad” (Betancourt, 2005). Gracias al buen desempeño que estaban teniendo las clases musicalizadas, tomamos la decisión de estructurar e implementar un proyecto encaminado a mejorar la coordinación espacial de las niñas, ya que notamos que les fascinaba moverse al ritmo de las canciones, aunque no lo hacían de la manera más adecuada u optima posible, entonces empezamos a crear la propuesta pedagógica que denominamos “muévete para expandir tus límites”Item type:Ítem, Incidencia de algunas danzas típicas colombianas enmarcadas en la aplicación del Test de Dafonseca para el fortalecimiento de la lateralidad en niñas de 4 a 5 años del Colegio Magdalena Ortega de NariñoGil Rivera, Julian Danilo; Rodríguez, LidaLas danzas típicas colombianas son una manifestación artística y cultural que refleja las tradiciones, costumbres y estilos de vida de distintas regiones del país. A través de sus ritmos y movimientos, estas manifestaciones permiten el desarrollo integral del ser humano, especialmente en la infancia. La danza no solo fomenta la conexión emocional y cultural, sino que también impulsa habilidades físicas, cognitivas y emocionales fundamentales. En el ámbito educativo, la danza típica colombiana no solo refuerza el conocimiento y la apreciación de nuestras raíces culturales, sino que también ofrece múltiples beneficios esenciales para el desarrollo integral de los niños. Entre estos beneficios, destaca el fortalecimiento de las habilidades motoras, especialmente aquellas relacionadas con la lateralidad, que se refiere a la preferencia de una persona por usar más un lado de su cuerpo (ya sea el derecho o el izquierdo) al realizar distintas actividades.Item type:Ítem, Propuesta didáctica para mejorar las habilidades manipulativas mediante juegos predeportivos en niñas de quinto del colegio Magdalena Ortega de Nariño I.E.D, jornada mañanaPasachoa Ortiz, David Santiago; Amaya, Sandra LilianaEl presente trabajo de grado se centra en el fortalecimiento de las habilidades manipulativas de lanzar y atrapar en niñas de quinto grado del colegio Magdalena Ortega de Nariño I.E.D., jornada mañana. A partir de la observación de las clases de educación física se evidenciaron deficiencias en la coordinación, precisión y control de estas habilidades, lo cual repercute en el rendimiento motor, la autoestima y la integración social de las estudiantes. La investigación se desarrolló bajo un enfoque cualitativo y se enmarcó en la investigación-acción, permitiendo planear, ejecutar, observar y reflexionar sobre la práctica pedagógica. La muestra estuvo conformada por 38 niñas de entre 8 y 10 años, evaluadas mediante la tabla de estadios de Gallahue y el registro en diarios de campo. Se diseñó e implementó una propuesta didáctica denominada “Alcanzando el cambio”, estructurada en tres unidades didácticas con actividades basadas en juegos predeportivos de baloncesto y voleibol. Estas sesiones fueron planificadas de forma progresiva, iniciando con tareas sencillas hasta llegar a movimientos más complejos, con el objetivo de favorecer la transición de las estudiantes hacia estadios maduros de ejecución motriz. Los resultados mostraron una mejora significativa en la coordinación óculo-manual, la precisión y el control del movimiento, además de un impacto positivo en la motivación, la confianza y la socialización de las participantes. En conclusión, los juegos predeportivos se consolidan como una herramienta pedagógica eficaz para mejorar las habilidades manipulativas y promover el desarrollo integral de los estudiantes en el ámbito escolarItem type:Ítem, Desarrollo de curso metodológico y práctico para capacitar educadores físicos en el tenis de campo en silla de ruedas (TSR)Guarin Ramirez, Maria Alejandra; Benítez Páez, Laura ConsueloEl trabajo de grado titulado "Desarrollo de curso metodológico y práctico para capacitar educadores físicos en el tenis de campo en silla de ruedas (TSR)" tiene como objetivo diseñar un programa de formación integral para docentes de educación física, enfocado en la enseñanza y entrenamiento del tenis en silla de ruedas para personas con discapacidad física. La investigación parte del diagnóstico que evidencia la escasez de entrenadores capacitados en esta modalidad deportiva en Colombia, a pesar de la creciente población en condición de discapacidad y los beneficios del deporte paralímpico para la inclusión social y el bienestar físico y psicológico de los deportistas. Se estructura en cinco capítulos: contextualización, diseño metodológico, propuesta de curso, análisis de resultados y conclusiones. El enfoque metodológico es mixto, combinando investigación cuantitativa y cualitativa, basado en la investigación acción participativa. Se aplicó una encuesta a 23 entrenadores, revelando que más del 50% no ha recibido formación específica en TSR. Posteriormente, se desarrolló y aplicó una prueba piloto con educadores físicos de la liga y federación de tenis de Bogotá para evaluar la pertinencia y efectividad del curso. La propuesta incluye fundamentos técnicos, tácticos, físicos, psicológicos, aspectos de discapacidad, prevención de lesiones y estrategias didácticas, apoyadas en una cartilla pedagógica. Los resultados muestran alta aceptación y pertinencia del curso, destacando la necesidad de equilibrar la teoría y la práctica. Además, se determinan competencias clave para los educadores físicos: teóricas, prácticas, socioemocionales y de gestión. El estudio concluye que el curso contribuye a la formación profesional inclusiva, promoviendo el crecimiento del tenis en silla de ruedas y la inclusión social de personas con discapacidad en Colombia.Item type:Ítem, Prevalencia de factores de riesgo en usuarios de bicicletas y patinetas de la Universidad Libre, sede BosqueHurtado Romero, Jonathan Camilo; Gutiérrez Osorio, Johan Andrés; Riveros Medina, Manuel AlbertoEn un contexto de políticas internacionales y nacionales que promueven la movilidad sostenible, Bogotá ha incrementado el número de viajes diarios en bicicleta y patineta, pero persisten altos índices de accidentalidad, atribuibles a infraestructura deficiente, falta de educación vial y bajo uso de elementos de protección. La investigación, basada en una encuesta aplicada a 212 usuarios (sobre una población aproximada de 400), revela que el 56,6% ha sufrido accidentes, con un 6,6% que requirió inmovilización y un 11,8% hospitalización sin lesiones graves. Entre los factores extrínsecos, el 73,6% usa ciclo rutas, el 51,9% puentes peatonales y el 71,2% señales gestuales, mientras que como factores intrínsecos destacan el 48,1% usa aparatos electrónicos y 9,4 manejan bajo efectos de alcohol o sustancias psicoactivas. El uso de elementos de seguridad es insuficiente: 65,7% no utiliza casco y 59,9% no porta reflectivos, siendo las principales razones el estorbo de cargarlo (21.7%), la incomodidad (18.9%) y el presupuesto (17%). Los principales motivos para elegir estos transportes son el ahorro de tiempo (34,4%), el ahorro económico (28,3%), la salud (22,6%) y el cuidado ambiental (14,6%). Las conclusiones advierten que la falta de uso de elementos de protección, sumada a la infraestructura inadecuada y a conductas de riesgo, incrementa la vulnerabilidad de los usuarios. Se recomienda desarrollar campañas de concientización y educación sobre seguridad vial, promover el uso de casco, reflectivos y luces, implementar espacios seguros para guardar equipos de protección, apoyándose en medios como la radio universitaria y material gráfico (posters).Item type:Ítem, PROPUESTA DIDÁCTICA PARA EL DESARROLLO DE LA RESISTENCIA AERÓBICA DE LOS ESTUDIANTES DE GRADO QUINTO DEL COLEGIO NYDIA QUINTERO DE TURBAYGonzález Pérez, Lahura Alejandra; Niño Gamboa, Joan Sebastian; Benítez Pérez, Laura ConsueloEl documento presenta una propuesta didáctica llamada "Actívate y Resiste" para mejorar la resistencia aeróbica en estudiantes de quinto grado del Colegio Nydia Quintero de Turbay. Se basa en un diagnóstico inicial con pruebas como el test de Leger, Cooper y la batería Eurofit, que muestran bajos niveles de resistencia aeróbica, especialmente en niñas, evidenciando fatiga temprana y dificultad para mantener el ritmo. La propuesta se fundamenta en la importancia de la capacidad aeróbica para la salud integral y prevención de enfermedades, y en el rol clave de la educación física como promotora de hábitos saludables. Incluye cuatro métodos de entrenamiento: continuo, Fartlek, circuito e interválico, que combinan ejercicios variados, calentamientos, recuperación y recomendaciones para asegurar la motivación, seguridad y progresión adecuada. El enfoque metodológico es mixto, integrando datos cuantitativos y cualitativos para evaluar el rendimiento y las percepciones de los estudiantes. La propuesta fue evaluada positivamente por expertos en educación física, quienes valoraron su claridad, estructura y creatividad, aunque recomendaron mayor profundidad y apoyo visual. En síntesis, "Actívate y Resiste" busca mejorar la resistencia aeróbica mediante entrenamientos lúdicos y adaptados, promoviendo el desarrollo físico y emocional integral de los escolares y fortaleciendo la educación física como herramienta esencial en la formación y salud desde temprana edad.Item type:Ítem, Intervención basada en la actividad física para mitigar el sedentarismo y el estrés laboral en trabajadores de oficina del grupo de comunicaciones de Decathlon.Castro Pedreros, Julian Alexis; Rubio Bejarano, Andrés Felipe; Reyes Vargas, Carlos AlejandroTesis sobre cómo un programa de pausas activas contrarresta el sedentarismo y estrés en oficinistas de Decathlon. La intervención, con enfoque pedagógico, busca mejorar la salud, el bienestar y fomentar una cultura organizacional activa y saludable.Item type:Ítem, Propuesta Pedagógica Basada en el fútbol para el Desarrollo de la Comunicación Asertiva en la categoría 2017 - 2018 del colegio Gabriel EchavarríaVargas Mora, Nicolas Daniel; Castro Pedreros, David Santiago; Burbano Lopez, AndresEl trabajo de grado parte de una problemática identificada en la jornada extracurricular del Coelgio Gabriel Echavarría, específicamente en la categoría 2017- 2018 del programa de fútbol, donde se evidencian dificultades en la comunicación asertiva entre los niños. A través de la observación directa y la aplicación de la prueba de asertividad de Shelton y Burton (2004), se diagnosticó que una mayoría de los estudiantes no logra expresar sus ideas, emociones y desacuerdos de manera respetuosa y efectiva, recurriendo con frecuencia conductas agresivas o inapropiadas ante situaciones de presión o conflicto durante las sesiones de entrenamiento. Ante esta situación, el objetivo general del proyecto fue determinar los cambios que genera la propuesta pedagógica basada en el fútbol en el desarrollo de la comunicación asertiva en los niños de la categoría 2017 – 2018 del Colegio Gabriel Echavarría en la jornada extracurricular. Los objetivos específicos incluyeron, diagnosticar el nivel inicial de comunicación, diseñar una propuesta pedagógica mediante el fútbol para mejorar la expresión verbal, y evaluar los avances obtenidos tras la aplicación de dicha propuesta. En el marco referencial se sustenta en teorías sobre la comunicación asertiva, destacando su importancia en el desarrollo emocional y social, y la relación que tiene con la expresión corporal, el lenguaje verbal y no verbal, y la interacción interpersonal. También aborda la comunicación en contextos deportivos especialmente en el fútbol, como herramienta para coordinar acciones y resolver conflictos y fomentar el respeto mutuo.Item type:Ítem, Los juegos tradicionales en la educación física y su impacto en la población escolar: una revisión de literaturaBermudez, Brian; Acosta, EdgarLos juegos tradicionales han sido parte fundamental del desarrollo psicosocial y motriz para la población infantil en diferentes culturas y contextos. Sin embargo, su presencia en la educación física escolar ha disminuido con el tiempo debido a factores como la digitalización del entretenimiento y cambios en las dinámicas escolares. Esta tesis desarrolló una revisión de alcance con el fin de analizar los beneficios, desafíos y estrategias de implementación de los juegos tradicionales en la educación física escolar. La metodología se basa en el modelo de Arksey y O’Malley (2005), utilizando una Matriz de Análisis Documental para sistematizar la información de artículos científicos relevantes. Se espera que este estudio contribuya a generar estrategias que fomenten la integración de los juegos tradicionales en el currículo educativo, fortaleciendo así el desarrollo motriz, social y cultural de los estudiantes.