Método Pilates Reformer para afectar la sarcopenia en adultos
| dc.contributor.advisor | Ávila Gil, Edgar Hernán | |
| dc.contributor.author | Abril Amador, Wilmar Andrés | |
| dc.contributor.author | Robayo Pulido, Nelson Ruperto | |
| dc.coverage.spatial | Bogotá | spa |
| dc.creator.email | robayonelson367@gmail.com | spa |
| dc.creator.email | andresabril_89@hotmail.com | spa |
| dc.date.accessioned | 2024-03-14T16:12:19Z | |
| dc.date.available | 2024-03-14T16:12:19Z | |
| dc.date.created | 2023-12-11 | |
| dc.description.abstract | La sarcopenia, caracterizada por una pérdida progresiva de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento, se ha reconocido como una preocupación médica relevante. Este fenómeno, resultado natural del proceso de envejecer, está influenciado por varios factores, incluyendo cambios neurológicos como la pérdida de unidades motoras alfa en la médula espinal, reducción en la calidad y cantidad del tejido muscular, variaciones hormonales (disminución de testosterona, estrógenos y hormona de crecimiento y aumento de ciertas interleukinas), y elementos relacionados con el estilo de vida, como el nivel de actividad física (Smith & Delmonico, 2019). | spa |
| dc.description.abstractenglish | Sarcopenia, characterized by a progressive loss of muscle mass and strength associated with aging, has been recognized as a relevant medical concern. This phenomenon, a natural result of the aging process, is influenced by several factors, including neurological changes such as the loss of alpha motor units in the spinal cord, reduction in the quality and quantity of muscle tissue, hormonal variations (decrease in testosterone, estrogen and growth hormone and increase in certain interleukins), and elements related to lifestyle, such as the level of physical activity (Smith & Delmonico, 2019). | spa |
| dc.description.sponsorship | Universidad Libre | spa |
| dc.description.sponsorship | Facultad de Ciencias de la Educación | spa |
| dc.description.sponsorship | Licenciatura en Educación Básica con énfasis en Educación Física, Recreación y Deportes | spa |
| dc.format | spa | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/10901/28679 | |
| dc.relation.references | Arboleda, Alonso y Paz. (2014) . Envejecimiento, masa muscular y entranamiento de la fuerza | spa |
| dc.relation.references | Elliot, J. (2000). La investigación acción en educación | spa |
| dc.rights.accessrights | info:eu-repo/semantics/openAccess | spa |
| dc.subject | Sarcopenia | spa |
| dc.subject | pilates | spa |
| dc.subject | Reformer | spa |
| dc.subject.subjectenglish | Sarcopenia | spa |
| dc.subject.subjectenglish | pilates | spa |
| dc.subject.subjectenglish | reformer | spa |
| dc.title | Método Pilates Reformer para afectar la sarcopenia en adultos | spa |
| dc.title.alternative | Pilates Reformer Method to Affect Sarcopenia in Adults | spa |
| dc.type.driver | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | spa |
| dc.type.local | Tesis de Pregrado | spa |
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