Prevención de posturas ergonomicamente inadecuadas en trabajadores de archivo clínico de la fundación medico preventiva sede caobos que generen lesiones musculo esqueleticas

Abstract

El artículo tuvo como propósito evaluar el riesgo ergonómico de posturas inadecuadas que lleven a generar lesiones músculo esqueléticas mediante el método RULA; analizar molestias ergonómicas mediante la aplicación del cuestionario Nórdico y diseñar planes de autocuidado ergonómico postural de los trabajadores del archivo clínico de la Fundación Médico Preventiva, de la sede Caobos. La investigación de tipo descriptivo y cuantitativo la cual mostró los factores de riesgo a los que están expuestos los trabajadores en la generación de alteraciones músculo esqueléticas. El primer objetivo se desarrolló mediante el método RULA donde se observaron cinco actividades laborales, con movimientos repetitivos y carga postural intensa; cinco de estas actividades generaron puntuación 7 en la escala C del método RULA, con nivel de actuación 4, que requieren cambios urgentes en las actividades desarrolladas. El segundo objetivo se realizó con el cuestionario Nórdico Kuorinka, donde al analizar los datos se evidenció, que, de los 12 trabajadores, 11 (92 %) presentan dolor u alguna alteración músculo esquelética. La prevalencia más frecuente de dolor se presentó en el cuello, seguido por el hombro derecho, región dorsal y codo o antebrazo. El tercer objetivo se realizó en base a lo evidenciado por el método RULA y con el cuestionario Nórdico Kuorinka en donde se dan recomendaciones sobre cambios de posturas y adecuaciones en el sitio de trabajo con el fin de mejorar las afecciones músculo esqueléticas. En el análisis se llegó a la conclusión que las actividades realizadas por los trabajadores de archivo clínico requieren de mucho esfuerzo físico generando múltiples dolencias y alteraciones músculo esqueléticas que afectan la salud y la vida cotidiana de los trabajadores. The article was made based on three objectives; To evaluate the ergonomic risk of inadequate postures of the workers of the clinical file of the Caobos headquarters by means of the RULA method that lead to generate skeletal muscle lesions, analyze ergonomic discomforts by applying the Nordic questionnaire to the clinical archives workers of the Caobos headquarters Preventive Medical Foundation , design postural ergonomic self-care plans for clinical archives of the Caobos headquarters Preventive Medical Foundation. The research was descriptive and quantitative, which showed the risk factors to which workers who generate skeletal muscle disorders are exposed. The first objective was developed using the RULA method where five work activities were observed, with repetitive movements and intense postural load, where five activities, generated score 7 on the C scale of the RULA method, with action level 4, which requires urgent changes in the activities developed. The second objective was carried out with the Nordic Kuorinka questionnaire, where when analyzing the data, it was evident that, of the 12 workers, 11 (92 %) present pain or some skeletal muscle alteration, the most frequent prevalence of pain was presented in the neck, followed by the right shoulder, dorsal region and elbow or forearm. The third objective was carried out based on what is evidenced by the RULA method and with the Nordic Kuorinka questionnaire where recommendations are given on changes in postures and arrangements in the workplace in order to better skeletal muscle conditions. In the analysis it was concluded that the activities carried out by clinical file workers require a lot of physical effort generating multiple ailments and skeletal muscle disorders that affect the health and daily life of workers.