Programa de pausas activas en la clínica de oftalmología San Diego Cúcuta

Abstract

Esta investigación tuvo como propósito diseñar el programa de pausas activas de la clínica de oftalmología San Diego Cúcuta. Se aplico una encuesta a 57 trabajadores de las áreas asistencial, operativo y administrativa para la identificación de peligros en los diferentes puestos de trabajo y posteriormente se realizó la evaluación y valoración de riesgos utilizando la guía técnica Colombia GTC 45 de 2012. Lo anterior permitió actualizar la matriz de peligros y establecer los controles para los riesgos identificados, donde se evidencio la importancia de intervenir el riesgo biomecánico y psicosocial. De acuerdo a esto se diseñó el programa de pausas activas disminuyendo el riesgo de adquirir enfermedades osteomusculares como mentales, ocasionadas por cargas laborales altas.

The purpose of this research was to design the active pause program of the San Diego Cúcuta ophthalmology clinic. A survey was applied to 57 workers in the assistance, operational and administrative areas for the identification of hazards in the different jobs and subsequently the assessment and assessment of risks was carried out using the Colombia GTC 45 technical guide of 2012. This allowed updating the hazard matrix and establish controls for the identified risks, where the importance of intervening biomechanical and psychosocial risk was evidenced. Accordingly, the program of active pauses was designed, reducing the risk of acquiring musculoskeletal diseases as well as mental illnesses caused by high workloads.