Efectos de un programa de actividad física aplicada en los descansos escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares - universitarios.

Abstract

Los comportamientos sedentarios son responsables de adquirir enfermedades crónicas no transmisibles, donde el riesgo de desarrollarse es elevado. Los niños, niñas y jóvenes tienen una tendencia a adoptar comportamientos sedentarios tanto en sus actividades académicas como en sus momentos de recreación. Por esta razón esta investigación busca conocer el efecto de la aplicación de un programa de actividad física aplicada en los descansos a escolares sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares-universitarios. Para ello se utilizará cuatro instrumentos (IPAQ, SBQ adultos, FANTÁSTICO, ISAT adultos) relacionados con hábitos cotidianos y estilos de vida que permitan evaluar los niveles de actividad física y comportamiento sedentario que posiblemente pueda tener cada uno de ellos.