Efectos de la clase de educación física sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares-universitarios.

Abstract

El comportamiento sedentario y los estilos de vida poco activos están relacionados con problemas de salud física en la población escolar. Comprender cómo la reducción del comportamiento sedentario beneficia a la condición física y a los indicadores cognitivos es fundamental para desarrollar estrategias efectivas de promoción de la salud. Según la OMS, el 81 % de los adolescentes no alcanzan los niveles de actividad física recomendados, esto en un mediano y largo plazo va a generar problemas, no solamente para su salud, sino para las familias y personas que los rodean. Debido a esto, el objetivo de esta investigación es determinar el efecto de la clase de educación física sobre los indicadores cognitivos, la condición física y la reducción de los comportamientos sedentarios en escolares-universitarios. Se utilizarán tres instrumentos para la recolección de la información (IPAQ-C, test pictórico, D2-r). Los resultados de esta investigación servirán como base para desarrollar estrategias y programas que se aborden de manera integral dentro de las clases de educación física contribuyendo así a un entorno educativo propicio para el crecimiento personal y académico.